1- عدم استخدام البخاخات الخاصة بتعطير امنازل و النفتالين. 2- تنظيم المنزل بانتظام بمكنسة كهربائية ذات شفط عالى و فلترة نظيفة. 3- عدم ابقاء أى حيوان أو طائر داخل المنزل أو نباتات منزلية. 4- عدم السماح بالتدخين مطلقآ. 5- استخدام الأقمشة و الأغطية القطنية و البعد عن االأغطية الصوفية. 6- استبدال مرشحلت التكييف كل شهر أو شهرين خاصة فى فصول حبوب اللقاح. 7- المداومة على شرب أعشاب الحساسية و المشروبات المفيدة من (حابة – شمر – عرق سوس لغير مرضى ارتفاع الضغط و الينسون يكثر منه النساء و يقلل منه الرجال) زيت حبة البركة. 8- مضغ شمع العسل لمرضى حساسية الجيوب الأنفية و استنشاق البابونج و المارحولين و الأعشاب المفيدة فى ذلك. 9- عذم استعمال نقط الأنف لفترات طويلة و الواجب عذم استخذامها أكثر من أسبوع أو اثنين. 10- الامتناع عن الألبان و مشتقاتها فترة كافية. 11- تدلك منطقة الظهر و الصدر بزيت الزيتون الراقى
الرئيسية 
